Rencontre avec…

Jean-François Deulceux, maître en Qui Gong et Taï Chi Chuan

C’était parti pour être un week-end comme les autres. J’avais passé en revue les programmes culturels de la ville : quelques films en projection…pas très tentants, par ce temps ensoleillé. Et puis, un coup de fil d’un ami, une proposition d’aller au parc Hilton. Pour quoi faire ? Du quoi ? Ah, du Qi Gong !La première difficulté, du Qi Gong, c’est de savoir le prononcer. J’avoue que je m’en suis assez mal tirée dans cette première épreuve. Après quelques essais dignes d’exercices d’orthophoniste, après des « qui chong » et des « Chi Chong », j’ai finalement compris qu’il s’agissait de « Tchi Gong ».

Pas découragée pour autant de voir de quoi il s’agissait, je me suis rendue au parc, à l’heure convenue. Un peu en avance, même. Le parc était déjà plein de joggers qui n’avaient, j’en suis sûre, pas la moindre idée de ce que pouvait être le « Qi Gong ».

Petit coin ombragé sous les arbres, quelques élèves, et le maître, Jean-François Deulceux, posté devant. D’une voix posée, il commença par nous montrer un exercice de respiration qui paraissait simple. Et pourtant, pas si facile de maîtriser ses inspirations et expirations, leur rythme, leur intensité…je me sentais déjà presque étourdie par cet exercice.A partir de la, les yeux rivés sur chaque mouvement du maître, nous suivions lentement la gestuelle ponctuée de respirations qu’il nous proposait. A ce moment, on sentait que chaque geste, chaque souffle demandait un effort de concentration intense et une connaissance de son propre corps. Quelques passants intrigués nous observaient, et se lassaient vite dece spectacle sans spectaculaire.

Qu’est ce que le « Qi Gong » ? Jean-François Deulceux : Le « Qi Gong », art du mouvement secret de l’énergie vitale dans l’homme est une discipline chinoise vieille de trois mille ans dont la pratique permet de régénérer l’énergie et de rentabiliser au maximum les capacités physiques et psychiques de tout un chacun.Le Qi (énergie vitale) peut être épargné, développé, intensifié, par des exercices (gong) simples et pratiqués régulièrement.L’observation et l’expérience interprétées selon les idées des anciens chinois, et notamment celles des Taoïstes, concernant l’univers, ses lois, la nature et le rôle de l’homme, ont conduit à la mise au point des exercices.Elles sont aussi la raison de la double vocation du Qi Gong : aider à la guérison de certaines maladies et constituer une pratique méditative pour ce qui concerne l’accomplissement de soi.

Nous, vidés, concentrés sur le moindre petit mouvement de notre corps, commencions à comprendre à quel point le Qi Gong pousse à la connsaissance de soi même. Vidés, fatigués mais heureux de cette expérience, nous étions, quelques élèves, et Jean-François Deulceux, dans ce petit coin ombragé du parc Hilton. C’était la première initiation de Qi Gong donnée à Rabat. Et certainement pas la dernière, m’a assuré M Deulceux, qui compte organiser des stages en fin 2006. Stages de Qi Gong à Rabat Renseignements : 00212 6 64 61 50 84 France 076 97 90 17 Maroc